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多选题

老年人膳食指南的内容包括( )。

A控制能量,控制体重

B饮食清淡多样,主食多粗粮,少盐

C每天进食乳或乳制品,常食用大豆或其制品

D动物性食物要适量,多吃蔬菜和水果

E每天慢跑,锻炼心肺功能

正确答案:A (备注:此答案有误)

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