跑步时，听到动令，上体微向前倾，两腿微弯，同时左脚的蹬力跃出约( )厘米。

单选题

跑步时，听到动令，上体微向前倾，两腿微弯，同时左脚的蹬力跃出约( )厘米。

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单选题

跑步时，听到动令,上体微向前倾,两腿微弯,同时左脚利用右脚掌的蹬力跃出约（）厘米

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单选题

跑步走。要领：听到预令，两手迅速握拳（四指蜷握，拇指贴于食指第一关节和中指第二节） ，提到腰际，约与腰带同高，拳心向内，肘部稍向里合。听到动令，上体微向前倾，两腿微弯，同时左脚利用右脚掌的蹬力跃出约(　　)厘米，前脚掌先着地，身体重心前。

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单选题

耐久跑的途中跑与快速跑相比，前者上体的前倾角度与后者的前倾角度(　　)。

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单选题

齐步换跑步，听到预令，两手迅速握拳提到腰际，两臂前后（ ）；听到动令即换跑步行进

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