材料题
平时养成记录负面心态的习惯，每天或者每周分几个时段记录，并写下其出现的原因，有助于自我察觉、检测负面心态出现的常见情形，这种方法叫做（ ）。
A“情绪温度计”法;
B“适时宣泄”法;
C“解脱室”法;
D“分析根源”法
正确答案：A （备注：此答案有误）
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