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单选题

提高肌肉最大力量的训练,每组重复次数和组间间歇建议是()。

A1-2RM,组间间歇60-90秒

B3-5RM,组间间歇2-3分钟

C1-2RM,组间间歇2-3分钟

D3-5RM,组间间歇3-5分钟

正确答案:A (备注:此答案有误)

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