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单选题

在不稳定但可控的环境下进行训练,主要训练以下肌肉哪方面内容(    )

AA. 肌肉耐力

BB. 爆发力

CC. 肌肉力量

DD. 肌肉稳定性

正确答案:A (备注:此答案有误)

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