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某女,42岁,下岗在家,已婚,经济较拮据,身高155cm,体重70kg平时不锻炼,很少运动,好酒,每日饮酒约100ml。乙肝大三阳十余年,空腹血糖6.2mmol/L,血压介于收缩压120——139mmHg,、舒张压80——89mmHg。生育一胎,人工喂养, 其父患糖尿病。根据该女士上述的身体状况及经济条件,为该女士制定一套主要慢性疾病的筛检方案。糖尿病的预防与健康管理的关键内容有。

多选题
某女,42岁,下岗在家,已婚,经济较拮据,身高155cm,体重70kg平时不锻炼,很少运动,好酒,每日饮酒约100ml。乙肝大三阳十余年,空腹血糖6.2mmol/L,血压介于收缩压120——139mmHg,、舒张压80——89mmHg。生育一胎,人工喂养, 其父患糖尿病。根据该女士上述的身体状况及经济条件,为该女士制定一套主要慢性疾病的筛检方案。糖尿病的预防与健康管理的关键内容有。

A合理的营养与膳食指导

B减肥

C不吃主食,尽量减少碳水化合物的摄入

D增加体力活动及运动

E禁欲

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