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谷类、薯类是我国膳食能量的主要来源,但其主要的缺陷是缺乏。

单选题
谷类、薯类是我国膳食能量的主要来源,但其主要的缺陷是缺乏。

A脂肪

B优质蛋白质

C碳水化合物

D维生素

E膳食纤维

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