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王明正在戒烟,昨天吃完饭他的好友给他香烟时,他又抽了一支。他想生活中有如此多的压力,只能靠吸烟来缓解,别无他法。王明使用的减少认知失调的方法是( )。

单选题
王明正在戒烟,昨天吃完饭他的好友给他香烟时,他又抽了一支。他想生活中有如此多的压力,只能靠吸烟来缓解,别无他法。王明使用的减少认知失调的方法是( )。

A改变认知的重要性

B改变态度

C增加新的认知

D减少选择感

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