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老年人所需膳食中,蛋白质应( )

单选题
老年人所需膳食中,蛋白质应(    )

A维持正氮平衡

B以植物蛋白为主

C维持正氮平衡,补充适量优质蛋白

D优质蛋白越多越好

E多食肉制品,少食胆固醇高的食品

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