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下面( )做法是自我戒烟法中准备阶段的行为。
多选题
下面( )做法是自我戒烟法中准备阶段的行为。
A作出戒烟决定，牢记戒烟的原因
B制订详细的戒烟计划
C树立戒烟必定成功的信心
D了解一些关于吸烟的医学知识
E寻求家人
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