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以下说法不符合安全运动条件的是(  )。

单选题
以下说法不符合安全运动条件的是(  )。

A一开始不要做剧烈的运动

B炎热或酷暑气候坚持运动能有效消耗能量

C水分的补给要充足

D身体不适时要休息

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