第二节 试讲的备考建议 　　1.着装合理。 　　试讲时的着装要端庄大方，符合教师形象，给人成熟稳重的感觉，切忌过分装扮或不修边幅，这是教师的职业特点所决定的。 　　2.考前演练。 　　试讲之前一定要多演练几次。考生在备考时，可以自己在家里试讲，并找几个朋友或者同学试听并提出建议，这样做的好处是可以纠正自己的教态，改进自己的教学设计，迅速进入应考状态。 　　3.问候考官 　　进场面对考官时，要向考官问好，待考官允许后再走向讲台，走路要笔挺，给人精神抖擞的印象。在此过程中要注意两点：一是不要紧张，要面带笑容，体现出自信;二是要与考官有目光的交流，拉近与考官的距离，切忌低头或看向别处。 　　4.注意行为举止 　　试讲过程中，注意把握好一些动作、手势、表情等体态语的使用。要举止大方，教态自然，体现出为人师表的庄重与亲和。 　　5.音调语速得当 　　试讲声音要洪亮，语速要适中，表达要清晰流利。切忌语速过快或者有长时间的停顿。语速过快会表现出紧张情绪，也不利于考官听清楚;语速太慢或者停顿时间过长会让考官觉得试讲者备课不充分。另外要注意的是试讲语言要抑扬顿挫、富有感染力，这样可以调动听课者的情绪，创造出积极的课堂氛围。 　　6.内容重点突出 　　试讲内容要丰富，更要突出重点，不重要的一句带过，重要的讲深讲细。切忌“眉毛胡子一把抓”。同时，不能照本宣科或者偏离教材内容随意发挥。另外要注意时间的合理分配，避免出现时间不够或剩余时间过多的现象。 　　7.机动措施 　　要注意试讲的机动措施，通常在预设的最后都要设计一个综合性、拓展性问题，以备不时之需。 　　8.注意互动 　　在试讲过程中要注意与考官的互动。要设想下面坐满了学生，适时提一些问题，并做出评价，与学生进行有效的互动。注意与考官眼神的交流。 　　9.板书合理 　　试讲时的板书设计要合理，切忌杂乱无章，文字应简明扼要。思路清晰，逻辑严密，字迹工整。良好的板书设计会给考官留下好的印象，为试讲者加分。 　　10.谦虚有礼 　　试讲结束时不要急于离场，要向考官示意“我的试讲完毕”，等待考官提问。如果考官没有问题，则可以离场。在整个试讲过程中，一定要注意谦虚有礼，做到不卑不亢，切忌目中无人、过分张扬或者过于谦卑。 　　11.调整心态 　　要学会调整心态、调节情绪，相信经过充分的准备自己一定可以在试讲时脱颖而出。有了这样积极的心理调适，在试讲时就会保持平和的心态，充分发挥出自己的水平，展现自己的素质和能力。

第二节 试讲的备考建议

　　1.着装合理。

　　试讲时的着装要端庄大方，符合教师形象，给人成熟稳重的感觉，切忌过分装扮或不修边幅，这是教师的职业特点所决定的。

　　2.考前演练。

　　试讲之前一定要多演练几次。考生在备考时，可以自己在家里试讲，并找几个朋友或者同学试听并提出建议，这样做的好处是可以纠正自己的教态，改进自己的教学设计，迅速进入应考状态。

　　3.问候考官

　　进场面对考官时，要向考官问好，待考官允许后再走向讲台，走路要笔挺，给人精神抖擞的印象。在此过程中要注意两点：一是不要紧张，要面带笑容，体现出自信;二是要与考官有目光的交流，拉近与考官的距离，切忌低头或看向别处。

　　4.注意行为举止

　　试讲过程中，注意把握好一些动作、手势、表情等体态语的使用。要举止大方，教态自然，体现出为人师表的庄重与亲和。

　　5.音调语速得当

　　试讲声音要洪亮，语速要适中，表达要清晰流利。切忌语速过快或者有长时间的停顿。语速过快会表现出紧张情绪，也不利于考官听清楚;语速太慢或者停顿时间过长会让考官觉得试讲者备课不充分。另外要注意的是试讲语言要抑扬顿挫、富有感染力，这样可以调动听课者的情绪，创造出积极的课堂氛围。

　　6.内容重点突出

　　试讲内容要丰富，更要突出重点，不重要的一句带过，重要的讲深讲细。切忌“眉毛胡子一把抓”。同时，不能照本宣科或者偏离教材内容随意发挥。另外要注意时间的合理分配，避免出现时间不够或剩余时间过多的现象。

　　7.机动措施

　　要注意试讲的机动措施，通常在预设的最后都要设计一个综合性、拓展性问题，以备不时之需。

　　8.注意互动

　　在试讲过程中要注意与考官的互动。要设想下面坐满了学生，适时提一些问题，并做出评价，与学生进行有效的互动。注意与考官眼神的交流。

　　9.板书合理

　　试讲时的板书设计要合理，切忌杂乱无章，文字应简明扼要。思路清晰，逻辑严密，字迹工整。良好的板书设计会给考官留下好的印象，为试讲者加分。

　　10.谦虚有礼

　　试讲结束时不要急于离场，要向考官示意“我的试讲完毕”，等待考官提问。如果考官没有问题，则可以离场。在整个试讲过程中，一定要注意谦虚有礼，做到不卑不亢，切忌目中无人、过分张扬或者过于谦卑。

　　11.调整心态

　　要学会调整心态、调节情绪，相信经过充分的准备自己一定可以在试讲时脱颖而出。有了这样积极的心理调适，在试讲时就会保持平和的心态，充分发挥出自己的水平，展现自己的素质和能力。