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通过学习如何矫正认知“定势”来获得更有效地应对压力情景的策略是( )的基本原理。单选

材料题
通过学习如何矫正认知“定势”来获得更有效地应对压力情景的策略是( )的基本原理。单选

A鼓励和重复技术

B应对技能学习程序

C中心-边缘模型

D合理情绪想象技术

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